Zu einem guten Golfschwung gehören…

… nicht nur gute Techniken, Mobilität und Kraft der Wirbelsäule, sondern auch ein fester Stand und bewegliche Hüftgelenke.

Mit diesen Übungen lernen Sie, wie die Mobilität der Hüftgelenke verbessert und die Hüftmuskulatur gekräftigt werde kann.