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Jetzt neu im Ambulanten Zentrum: Wirbelsäulengymnastik mit und ohne Kraftgeräte.
Rückenkraft - mit oder ohne Kraftgerät - mit Übungen für zu Hause.
In dieser Gruppe mit individuell angepasstem Trainingsplan lernen Sie die Vorzüge beider Trainingsvarianten kennen.
Tipps und Informationen zum Festigen der persönlichen Erfolge runden den Kurs ab.